Manfaat Coklat Untuk Pengidap Diabetes

Kadar gula darah dalam tubuh bila terus meningkat atau diatas normal tentunya bisa jadi penyakit diabetes. Penyakit ini tentunya sangat membayakan karena kemungkinan menyebabkan kematian, di sisi lain diabetes juga sangat sukar untuk di sembuhkan apalagi bila penanganannya terlambat. Nah maka dari itu kita harus check up rutin ke dokter untuk mengantisipasi. Walaupun demikian kini telah banyak obat – obatan untuk mengatasi penyakit gula darah namun lebih baik sesuai dengan resep dokter, selain dari makanan. Untuk makanan sendiri tentunya tidak boleh sembarangan tapi sangat dianjurkan mengkonsumsi makanan untuk diabetes, salah satunya adalah coklat.

Coklat merupakan salah satu makanan manis yang sangat digemari oleh semua orang, banyak sekali manfaat dari coklat tersebut untuk kesehatan. Biasanya coklat diolah menjadi  makanan dan minuman yang sangat enak, namun tahukah anda bahwa coklat ini bisa dijadikan sebagai makanan untuk diabetes. Namun coklat yang digunakan bukanlah coklat yang sudah di olah bersama dengan susu tapi coklat yang di konsumsi merupakan coklat murni atau coklat hitam. Coklat hitam memang tidak manis bahkan pait. Walaupun begitu coklat hitam ini sangat bagus untuk kesehatan karena kaya akan kandungan flavonoid yang dapat meningkatkan insulin serta dapat mengurangi resistensi insulin dan juga dapat mempercpat pengolahan glukosa darah.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *